Nie jest żadną tajemnicą, że nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 są niezbędnym elementem zdrowej i zbilansowanej diety. Są niezbędnym składnikiem odżywczym, co oznacza, że musisz dostarczać je do organizmu poprzez żywność lub wysokiej jakości suplementy diety, ponieważ organizm nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć tych substancji.
I jak się wkrótce przekonasz, dla wielu osób jest to nie lada wyzwanie.
Rodzaje omega-3
Otóż istnieje kilka rodzajów nienasyconych kwasów tłuszczowych, które należą do tzw. grupy omega 3. Pod względem wpływu na organizm wyróżniają się następujące dwa:
💙EPA (kwas eikozapentaenowy)
i
💙DHA (kwas dokozaheksaenowy).
Jest oczywiście kilka powodów, dla których tak się dzieje.
Zalety omega-3
Oto one:
- DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu i utrzymaniu prawidłowego widzenia.
- EPA i DHA przyczyniają się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania serca.
- EPA i DHA przyczyniają się do utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi.
- DHA i EPA przyczyniają się do utrzymania prawidłowego poziomu glukozy we krwi.
- Spożycie kwasu dokozaheksaenowego (DHA) przyczynia się do prawidłowego rozwoju wzroku u niemowląt do 12 miesiąca życia.
- Spożycie kwasu dokozaheksaenowego (DHA) przyczynia się do prawidłowego rozwoju oczu u płodu i niemowlęcia karmionego piersią.
- Spożycie kwasu dokozaheksaenowego (DHA) przyczynia się do prawidłowego rozwoju mózgu u płodu i niemowlęcia karmionego piersią.
Biorąc pod uwagę wszystkie te informacje, nie dziwi fakt, że coraz więcej osób poszukuje sposobów na codzienne dostarczanie organizmowi optymalnej ilości kwasów tłuszczowych.
I choć doskonałym źródłem tych niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych są pokarmy takie jak:
łosoś,
makrela,
sardynki,
sardele,
nasiona chia,
ostrygi
i
orzechy laskowe,
nie jest to łatwe zadanie.
Powód jest bardzo prosty.
Są to bowiem produkty, które bardzo rzadko pojawiają się na naszych talerzach.
To z kolei może doprowadzić do kolejnej, niezbyt przyjemnej dla organizmu sytuacji.
Mowa o stosunku między spożytymi kwasami tłuszczowymi omega-6 i omega-3.
Zarówno te pierwsze, jak i te drugie uznawane są za zdrowe dla organizmu – z jednym „ale”…
Jest tak tylko wtedy, gdy spożywasz je w odpowiednich ilościach.
Pomimo sporadycznych niedoborów żywności i wszelkich innych ograniczeń nasi przodkowie potrafili spożywać kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-3 w stosunku 1:1, który uważany jest za normalny i korzystny dla organizmu.
Do dziś jednak, ze względu na zmianę nawyków żywieniowych, stosunek ten uległ zmianie, gdyż prymat przejęły kwasy tłuszczowe omega-6. Twój organizm może utożsamiać tę zmianę ze stresem.
Choć nie jesteś tego świadom, ma to wpływ na Twoją równowagę hormonalną. Zwłaszcza na główny hormon stresu…
kortyzol.
To on w niebezpiecznych sytuacjach dba o to, abyśmy byli skuteczni, opanowani i zdecydowani.
Cena jest jednak wysoka.
Gdy poziom kortyzolu jest za wysoki, w ciele:
zatrzymywany jest nadmiar wody,
spowalnia metabolizm,
wzrasta poziom cukru we krwi
i
wzrasta ciśnienie krwi.
Jeżeli stres dotyka Cię tylko sporadycznie, nie ma potrzebny do paniki.
Problem pojawia się, gdy zaburzona proporcja kwasów tłuszczowych omega-6 i omega-3 prowadzi do chronicznego stresu.
Oznacza to, że Twoje ciało może być spięta, a Ty zmagasz się z podwyższonym poziomem kortyzolu.
Dlatego tak ważne jest, aby regularnie włączać do swojego jadłospisu wymienione przez nas produkty lub wspomóc się jakościowym suplementem diety, który w żaden sposób nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety, ale stanowi wsparcie dla zdrowego styl życia.
Oczywiście pod warunkiem, że wybierzesz wysokiej jakości suplement diety.
Dlatego z dumą przedstawiamy Ci rozwiązanie Golden Tree Omega 3 TG, które w zalewie suplementów diety wyróżnia się swoimi wyjątkowymi właściwościami.
Przede wszystkim dzięki starannemu wyborowi dostawcy.
Producent omega-3
Epax Norway to firma, która ze względu na swoje unikalne podejście do produkcji koncentratu oleju rybiego, liczne badania i uzyskane certyfikaty uznawana jest za prestiżową.
Oznacza to następującą rzecz.
Rozwiązanie zawiera koncentrat oleju z ryb, przechowywany w naturalnej, wysoko przyswajalnej formie trójglicerydów – w celu ułatwienia wchłaniania składników odżywczych przez organizm.
Koncentrat oleju rybiego Epax 4020 TGN, który znajduje się w naszym suplemencie diety, może pochwalić się aż 70% stężeniem kwasów omega-3.
W tym…
💙40% to EPA czyli kwas eikozapentaenowy,
💙a 20% to DHA czyli kwas dokozaheksaenowy.
Czyli dokładnie te formy kwasów tłuszczowych, które uznawane są za najważniejsze.
A to jeszcze nie wszystko.
Olej rybi, z którego produkowany jest koncentrat zawarty w naszych kapsułkach, pozyskiwany jest z bardzo szczególnego gatunku ryb. Są to sardele peruwiańskie (Engraulis ringens), które żyją w jednym z najczystszych obszarów oceanicznych na świecie.
Oznacza to, że suplement diety nie zawiera toksyn i metali ciężkich, które często występują w suplementach diety ze względu na coraz bardziej zanieczyszczone środowisko.
Ponadto sardele, z których produkowany jest olej z ryb, poławiane są zgodnie z zasadą zrównoważonego rybołówstwa, dlatego Epax Norway może pochwalić się między innymi certyfikatem FOS (Friend of the Sea).
Otóż oprócz powyższego wspomniana firma ma na swoim koncie ponad 100 badań klinicznych, dlatego mowa o jednym z najbardziej przebadanych koncentratów oleju rybiego, który można spożywać w formie suplementu diety.
Biorąc pod uwagę wszystkie te informacje, jest bardziej niż oczywiste, dlaczego rozwiązanie Golden Tree Omega 3 TG należy do grupy wysokiej jakości suplementów diety i dlaczego zdecydowanie zasługuje na miejsce w Twojej codzienności.
Czystość, jakość i innowacyjność to cechy, które można bezpośrednio przypisać temu wyjątkowemu suplementowi diety.
